Paks Joe räägib kaalu kaotamisest ja diabeedi võitmisest

Teie Homseks Horoskoop

Paks Joe räägib kaalu kaotamisest ja diabeedi võitmisest

Trent Fitzgerald



Heavy D enneaegne surm on saatnud hip-hopi kogukonnale lööklaine. Kahtlemata oli it&aposs äratuskell räpparitele, et nad hakkaksid õigesti toituma ja jääksid terveks. New Yorgi riime-sülitaja Paks Joe on pärast oma Bronxi naabruses räppimist vanakooli päevi märgatavalt salenenud.



Räppar &aposLean Back&apos rõhutab, et toit võib tegelikult tappa, kui seda liiga palju tarbida. 'Toit on nagu legaalne uimasti,' selgitab Joe CNN . 'Võite võtta 50 senti ja astuda poodi, osta Twinkie ja saada kõrgele. Ja see võib inimesi tappa. Teate, kuidas öeldakse &aposa crackhead või narkomaan tabab põhja ja apos? Ma lihtsalt jõudsin põhjani, kus ma lihtsalt teadsin, et kui ma selle elustiili muudatuse teen, siis ma suren.

Kõige raskemal ajal kaalus Paks Joe 460 naela. 'Mulle meeldib süüa,' ütleb ta. 'Kui ma saaksin süüa kõike, mis maailmas on, ja oleksin endiselt terve või saaksin pärast infarkti või insuldi, sööksin kõike.' Ma saan lihtsalt postitada. Nii et ma pidin oma tervist jälgima ja oma pere eest hoolitsema.

Pärast tervisliku eluviisi alustamist on Paks Joe praeguseks kaotanud 100 naela. Tema järsk kaalulangus aitas tal võita ka isikliku sõja diabeedi vastu. 'Ma olin diabeetik 16 aastat, alates 14. eluaastast,' ütleb ta. Kuna ma kaotasin kaalu, pole enam diabeeti. Sa ei pea kaotama nägemist, lõikama maha varbad, saama insulti, saama neerupuudulikkuse. Peate lihtsalt kaalust alla võtma – teate küll – enamiku diabeedi puhul.



Ehkki meile meeldib teda siin kontoris kutsuda 'Slim Joe'ks', nõuab Paks Joe, et ta võidab oma räpinime varsti muuta. Oleme Fat Joe üle uhked, et ta oli aus oma võitluses toidu ja ülekaalulisusega. Jätkake nende kilode kaotamist, Joey!

Vaadake Paksu Joe&apossi intervjuud CNN-ist&aposs &aposThe Human Factor&apos

Artiklid, Mis Teile Võivad Meeldida