Kui rääkida sotsiaalmeediast, siis mõned meie lemmikkuulsused on meie armastatud platvormidel pikemalt pausi teinud. Selena Gomez, Shawn Mendes ja teised on erinevatel põhjustel sotsiaalmeediast eemaldunud, kuid neil kõigil on üks ühine joon: nad puhkavad digimaailmast, et keskenduda iseendale. Pole haruldane, et kuulsused võtavad sotsiaalmeediast pausi. Tegelikult on see üsna tavaline. Pideva survega olla täiuslik ja lõputu negatiivsuse vooga pole ime, et kuulsused vajavad aeg-ajalt puhkust. Ja me saame sellest täiesti aru! Seega, kui mõtlete, miks teie lemmikkuulsus pole viimasel ajal sotsiaalmeedias aktiivne olnud, ärge muretsege. Tõenäoliselt võtavad nad lihtsalt enda jaoks väga vajalikku aega.
Shutterstock (3)
Rakenduste kustutamine. Aastate jooksul on mõned kuulsused otsustanud sotsiaalmeediast eemalduda, kui asju on liiga palju.
Hailey Bieber , näiteks rääkis põhjusest, miks ta otsustas Twitterist lõplikult lahkuda.
Ülikoolielu! Kõik kuulsused, kes läksid pärast kuulsaks saamist kolledžisse Mul ei ole enam isegi Twitterit, sest pole kunagi olnud aega, kus ma seal käiksin ja ei tundunud, et see oli väga mürgine keskkond, ütles modell 2021. aasta märtsis. YouTube'i video . Isegi mõte rakenduse avamisest tekitab minus nii suurt ärevust, et tunnen, et hakkan oksendama.
Ta jätkas: ma arvan, et üks asi, milleni ma olen pidanud jõudma järeldusele, on see, et püüan mitte tunda, et võlgnen kõigile selgitusi või kellelegi midagi võlgu, ja tõesti lihtsalt püüda kinniste uste taga parandada seda, mida ma pean isiklikult parandama.
Mõned teised kuulsused pole oma kontosid täielikult kustutanud, kuid nad on selleks pausi võtnud nende vaimse tervise huvides . selena gomez Näiteks on rääkinud oma armastuse ja vihkamise suhtest sotsiaalmeediaga.
Mul pole telefonis [sotsiaalmeediat], seega pole kiusatust. Pidin järsku õppima, kuidas iseendaga olla, selgitas ta 2021. aasta augustis TA intervjuu. See oli tüütu, sest varem võisin veeta tunde teiste inimeste elusid vaadates. Ma avastasin end peaaegu kaks aastat kellegi söödast ja siis taipaksin: 'Ma isegi ei tunne seda inimest!' Nüüd saan teavet õigel viisil. Kui mu sõpradel on millestki rääkida, helistavad nad mulle ja ütlevad: 'Oh, ma tegin seda.' Nad ei ütle: 'Oota, kas sa nägid mu postitust?'
Kuigi tal pole enam oma kontode üle kontrolli, on ainus rakendus, mida Selena armastab, TikTok. Alates videojagamisplatvormiga liitumisest on ta nimetanud seda tõeliselt lõbusaks.
Ma arvan, et mul on olnud sotsiaalmeediaga selline armastuse-vihkamise suhe ... et tõesti kasutan rakendust, millel ... [on] kõige lahedamad asjad, mida näete, alates toidu valmistamisest kuni tantsimiseni, selgitas Selena Lisa 2021. aasta detsembris. Minu arvates on naljakas kirumine... Ma saan rumal olla ja mulle meeldib seda teha. Mulle meeldib inimesi naerma ajada.
Sirvige meie galeriid, et näha, millised teised kuulsused on pidanud sotsiaalmeediast pausi tegema ja uurima, miks nad olid sunnitud hüvasti jätma.
Matt Baron / Shutterstock
Nick Jonas ja Justin Bieber
Tuvi Cameron
Dove selgitas 2022. aasta novembris antud intervjuus, miks ta sotsiaalmeedias pausi teeb Zach Sang Show , selgitades, et ta kavatseb Twitteri kustutada ja minna üle 90ndate Matrix-y klapiga telefonile.
Ma tean, et see [sotsiaalmeedia] on minu jaoks väga halb. Ma mõistan täielikult, et see on minu jaoks praegu rõõmutu ja ma arvan, et see ei sobi tegelikult sellega, kes ma olen, selgitas ta.
See, kuidas ma sotsiaalmeediat kasutan, on väga eksitav. Ja ma arvan, et kui sa minuga räägid, on see nagu kaks erinevat inimest. Mind see tõesti ei huvita ja ma ei ole huvitatud selle põlistamisest, aga ma ei tea, kuidas lõpetada. Nii et ma pean meeldima, lihtsalt eemaldage see mu telefonist.
Matt Baron / Shutterstock
Hilary Duff
Hilary Duff rääkis oma sotsiaalmeedia puudumisest Instagramis 2022. aasta novembris. Tere, kõik! Ma pole hetkegi sisse lülitanud, ütles Disney vilistlane oma Instagrami lugudesse postitatud videos. Selle põhjuseks on asjaolu, et kogu mu perekond on põdenud COVID-i, käte-, suu- ja suuhaigusi, mis olid hullemad kui COVID, RSV, paragripp, vana hea gripp. Meil oli see kõik olemas. Olen kindel, et iga pere tegeleb praegu sellega. 'Käes on hooaeg.'
Foto autor: James Atoa/UPI/Shutterstock
Tom Holland
2019. aasta septembris antud intervjuus Ajakiri GQ , Tom jagas, et kustutab Instagrami.
Ma tean Instagramist kõike, mulle meeldib Instagram, kuid ma kavatsen oma Instagrami kustutada Ämblikmees ütles staar. Mitte nagu [sellest] lahti saada. Kustutan rakenduse, kuna pean sotsiaalmeediast pausi tegema. 'See võtab mu elu natuke üle, see läheb.
Kuud hiljem kordas ta seda temaga vesteldes JA! Uudised 2020. aasta veebruaris, märkides, et rakendus võttis mu elu üle ja mul hakkas see kinnisideeks.
Ta selgitas: Nüüd, kui olen astunud sammu tagasi ja hakanud keskenduma Tomile ja tulevikule, mis Tomist saab, on mul – ma räägin endast kolmandas isikus, kõlan nagu selline d. –k, aga sa tead, mida ma mõtlen. Ma töötan lihtsalt enda kallal ja tunnen end selle pärast väga hästi.
14. augustil 2022 paljastas Tom 3-minutilises videos, et teeb sotsiaalmeediast pausi oma vaimse tervise huvides. Olen oma vaimse tervise huvides sotsiaalmeediast pausi teinud, sest leian, et Instagram ja Twitter stimuleerivad üle ja on ülekaalukad, ütles ta oma 67,7 miljonile jälgijale Instagrami postitus . Ma jään enda kohta internetist lugedes vahele ja liigun spiraali ning lõppkokkuvõttes kahjustab see mu vaimset seisundit väga. Niisiis otsustasin astuda sammu tagasi ja rakenduse kustutada, paljastas ta.
Ta kirjutas alla, öeldes fännidele, et kaob taas Instagramist, kuid tänas neid armastuse ja toetuse eest.
Foto autor Matt Baron / Shutterstock
Emma Chamberlain
Emma Chamberlain 2021. aasta detsembrist 2022. aasta juunini tegi oma YouTube'i kanalis 6-kuulise pausi, et keskenduda oma vaimsele tervisele. Ta naasis 22. juunil 2022 videoga pealkirjaga mis on New Yorgis head, ja maailm sai jälle mõttekaks. Tere tulemast tagasi, Emma!
Matt Baron / Shutterstock
camila cabello
2021. aasta detsembris teatas Camila, et loobub sotsiaalmeediast. Jätkan sotsiaalmeedia detoxiga kuni uue aastani!!!! jagas ta Instagram Storiesi kaudu. Ma tahan sel nädalal telefonis veidi vähem aega veeta x armastan teid kõiki.
Varem rääkis ta Hollywoodi reporter juunis 2019, et tal on sotsiaalmeediaga pidevalt muutuv suhe. Ma läbin oma elus etappe - on aegu, kus tunnen, et tahan end kaitsta ja keskenduda iseendale ning olla kõige tähtsam minu ümber toimuvas, ütles ta.
David Fisher / Shutterstock
Shawn Mendes
Shawn rääkis fännidele 2021. aasta detsembri videos jagatud Instagrami kaudu et tal on olnud raskusi sotsiaalmeediaga. Mul on praegu sotsiaalmeediaga natuke raske ja see on minu suhe sellega, selgitas laulja. Kuid paljud inimesed saadavad mulle videoid ja räägivad, mis toimub.
2021. aasta oktoobris tegi laulja otsuse TikTokist pausi teha. TikTok on suurepärane. Mul on äärmuslik sotsiaalmeedia sõltuvus, seega pean end tõeliselt tasakaalustama. Ma pean need rakendused aeg-ajalt kustutama, ütles ta Julgus , märkides, et ta on praegu TikToki pausil.
Juuli 2019 jooksul saateeelsed küsimused ja vastused koos fännidega paljastas laulja, et kustutas oma telefonist Twitteri ja Instagrami rakendused, et keskenduda oma vaimsele tervisele.
Ma võitlen sotsiaalmeediaga palju, jagas Shawn. Kui teiega aus olla, kustutasin kolm päeva tagasi Instagrami ja Twitteri. Saadan oma mänedžerile pilte ja mõtlen: 'Kas saate selle postitada?' Mõnikord pean ka sellest pausi tegema, sest see jõuab mulle täpselt nagu kõigile teistele. Jah, sa pead enda eest hoolitsema. See on tõesti väga oluline.
Matt Baron / Shutterstock
Ariana Grande
Laulja kustutas oma Twitteri 2021. aasta detsembris ja jagas seejärel fännidele Instagram Storiesi kaudu sõnumit. Tore :), jagas ta. Ole ohutu. Ma armastan sind.
Evan Agostini/Invision/AP/Shutterstock
Chloe Bailey
Laulja paljastas intervjuu ajal, miks ta Twitteris pausi tegi Teismeline Vogue detsembril 2021.
Mul on Twitter, millega vaatan endiselt naljakaid videoid, jagas ta. Mul on TikTok. Ma vaatan oma videoid ja mulle meeldib Instagram. Aga Twitter, ma ütlesin: 'Las ma võtan Twitterist pausi.'
IPA/Shutterstock
Chase Stokes
2021. aasta augustis ütles Netflixi staar fännidele, et astub sotsiaalmeediast sammu tagasi.
Teen väikese sotsiaalmeedia detoxi. Pean oma aju eest hoolt kandma. Vaimne tervis on elukestev teekond, Välispangad kirjutas staar oma Instagrami Storysse. See on olnud kuradima aasta. Oleme kõik väga tänulikud, et võtsime oma väikese saate tagasi teie südamesse ja koju. Vahepeal lasen mu meeskonnal minu lehte jälgida.
Chelsea Lauren/Shutterstock
Thomas Doherty
Ma ei ole suur sotsiaalmeedia fänn, ütles Disney vilistlane Mitmekesisus augustil 2021. Ma ei usu, et see on maailmale väga positiivne lisa, ja ma muretsen selle pärast nooremate inimeste pärast. Ma tegelikult lõpetasin oma Instagramis kõigi jälgimise, sest mulle tundus, et see on lihtsalt müra. See on ebaproduktiivne.
David Fisher / Shutterstock
Lewis Capaldi
Oma teise albumi kallal töötamiseks ütles laulja fännidele, et kavatseb natukene närveerida.
Kohtume hiljem aasta jooksul uue albumiga, mis teile kurgust alla ajab, Lewis kirjutas oma Twitteri sõnumi pealkirjaks jaanuarist 2021.
Stephen Lovekin / Shutterstock
Tyler Oakley
YouTube'i staar teatas 2020. aasta detsembris, et teeb pärast 13 aastat videote jagamise saidil pausi. Pealkirjaga Kohtume hiljem, tema video oli fännidele hüvastijätuks.
Olen aastaid ja aastaid ja aastaid ja aastaid ja aastaid iga teisipäeva keskpäeval videoid teinud ja neid üles laadinud, selgitas ta. Kui olete vaadanud sellest ajast, kui ma olen ülikoolis käinud – olin alustades 18-aastane ja olen praegu 31-aastane, siis võite minna tagasi ja leida nende kahe kuupäeva vahel mis tahes nädala minu elust ja vaadata, millega ma tegelesin. Ma pole kunagi pausi teinud ja nüüd on aeg pausi teha.
Ta jätkas: See pole igaveseks hüvastijätuks. See on täpselt nagu 'Näeme mõne sekundi pärast.' Kõik on hästi. Miski pole halb halvimal võimalikul viisil. Ärge minge ja eeldage halvimat.
Broadimage/Shutterstock
LaurDIY
2020. aasta detsembris avaldas elustiili mõjutaja videos pealkirjaga, et teeb oma peamisest YouTube'i kanalist pausi, Hüvasti nüüd .
Ma teen sellest kanalist pausi. Mul on tunne, nagu oleksin sellest vestlusest osa võtnud vlogikanalis, taskuhäälingusaates ja isegi siin-seal selle kanali videotes, ütles ta. Ma arvan, et vlogikanalis ja taskuhäälingusaates on olnud lihtsalt nii palju lihtsam autentselt olla mina ise, sest need on täiesti uued platvormid, millega alustasin 2020. aastal.
Ta selgitas: 'Ausalt öeldes tunnen ma suurt survet, et luua siin teatud stiili või tüüpi sisu, ja ma pean lihtsalt veidi aega võtma, et hinnata ümber vaatenurk ja mõtteviis, mis mul selle kanali suhtes on ... Et olla väga selge , ma ei vihka sisu, mida olen loonud.
Matt Baron / Shutterstock
Cole Sprouse
Näitleja naasis 2020. aasta juulis Instagrami ja saatis fännidele märkuse: Tea, et olen mõnda aega sotsiaalmeediast eemal olnud. Otsustasin teha väga vajaliku vaimse tervise pausi. Ma pole kunagi olnud kõige aktiivsem sotsiaalmeedia kasutaja, kuid isegi see väike summa, millega ma karantiini ajal tegelesin, oli muutunud liiga koormavaks.
Rich Fury/Invision/AP/Shutterstock
Jenna Marbles
YouTuber lõpeta oma kanal juunis 2020. Aastal emotsionaalne sõnum vaatajatele ütles ta, et otsustas YouTube'ist edasi minna. Pärast vabandamist varasemate probleemsete videote pärast, mis uuesti esile kerkisid, selgitas ta, et soovib eemalduda, kuna oleme hetkel, kus puhastame end kõigest ja kõigest mürgisest.
John Salangsang / Shutterstock
Dominic Sherwood
Kõigi asjassepuutuvate inimeste jaoks otsustasin end Twitterist eemaldada. Minu põhjused on minu enda omad ja ma loodan, et seda mõistetakse. Uue aasta alguses tahaksin veidi hinge tõmmata. Minu Instagram jääb endiselt aktiivseks. Pole põhjust muretseda, kirjutas ta jaanuari 2020 Instagrami postitus .
Andrew H. Walker/Shutterstock
Lizzo
Jah, ma ei saa seda Twitterit enam teha... liiga palju trolle... Ma tulen tagasi, kui tunnen, kirjutas muusik 2020. aasta jaanuaris.
Broadimage/Shutterstock
Tana Mongeau
Ma arvan, et teen mõnepäevase pausi suhtlusringidest. Minu aju jaoks. Võib-olla olen homme IG otse-eetris, tissid väljas ja kõik on korras. Kes teab, kirjutas internetistaar detsembris 2019. KÕIK ARMASTUS kõigile minu elus ja null varju KÕIGILE. Ma tahan lihtsalt võtta veidi aega, et öelda inimestele, keda ma armastan, et ma armastan neid ja ei hooli kommentaaridest, säutsustest või inimeste arvamusest minust esimest korda kuue aasta jooksul. Ma tahan kellegagi vestelda, mõtlemata viis minutit Internetile. Ma ei taha oma südant kahtlusega täita, postitades asju, millest tean, et need ei ole minu enesetunde jaoks autentsed, teades, et inimesed, kes on minu tõelised fännid, näeksid otse läbi selle fassaadi ja vihkan ennast selle eest, et olen saanud selleks, kelleks ma kunagi ei tahtnud saada. .
Ta jätkas: Autentsus on ja jääb minu jaoks alati kõige olulisemaks ning ma arvan, et ma vihkan ennast kõige rohkem hetkedel, mil sellest kõrvale kaldun. Ma ei taha käituda nii, nagu oleksin õnnelik, kui ma ei säilita pilti, mis pole tõsi. Ma pigem tühjendan korraks oma pead, et te teaksite alati, kui ma naeratan, et see pole võlts. Julgustan teid sama tegema. Nii lihtne on tipphetkega vahele jääda. Enda ohvriks langemine mis tahes olukorras ei ole tee, mida ma tahan valida, ma arvan, et ma tahan lihtsalt olla tõeliselt õnnelik ja mina ise või mitte midagi muud. [Ma ei tea], lihtsalt tean, et see on midagi, mida ma tahan enda heaks teha ja mitte kellegi teise süü. Ma tahan propageerida autentsust ja vaimse tervise teadlikkust. Ma tahan propageerida oma emotsioonide ausust. Ma tahan kasvada. Nii et teen mind paar päeva, soovitan teil sama teha, kui tunnete end kunagi masenduses või alistute esiletõstmise rulli survele.
Evan Agostini/Invision/AP/Shutterstock
Ed Sheeran
Olen alates 2017. aastast olnud veidi vahetpidamata, nii et võtan lihtsalt hingetõmbepausi, et reisida, kirjutada ja lugeda, jagas laulja Instagrami vahendusel 2019. aasta detsembris. Olen sotsiaalmeediast eemal, kuni on aeg tagasi tulla. Oma perele ja sõpradele, kohtumiseni, kui ma teid näen — Ja mu fännidele, tänan teid, et olete alati suurepärased, luban, et tulen tagasi uue muusikaga, kui on õige aeg ja olen elanud natuke rohkem, et tegelikult saada. millest kirjutada.
Photo Image Press/Shutterstock
Rachel Zegler
Internet on mind mõneks ajaks nii härdaks teinud, et West Side'i lugu staar kirjutas Twitteris oktoobris 2019. Olge üksteise vastu kenad.
Brett Cove/SOPA Images/Shutterstock
Evanna Lynch
The Harry Potter staar tegi 2019. aasta septembris sotsiaalmeediast väga vajaliku pausi ja soovitas oma fännidel sama teha!
Tere Instafam! Võtsin lihtsalt nädala oma tavaelust + sotsiaalmeediast pausi ja see oli RADIKAALNE. Ma ütlesin kõigile, et lähen puhkusele, kuid ma ei läinud puhkusele! Jäin koju ja magasin talveund. Tundsin end läbipõlenuna ja nagu vajaksin puhkust minu olemisest, nii et just seda ma võtsin! ta kirjutas sel ajal. See oli nii hea nädal. Soovitan tungivalt võtta paar päeva iseendaks olemisest puhkust. Elu on nii kiire tempo. See on nii struktureeritud, visa ja järeleandmatu, et teil pole tegelikult aega küsida, kes ma olen? Mida ma armastan? Milleks ma seda teen? Aga kui muudate oma maailma vaikseks ja häälestute uuesti iseendale, on vastused olemas.
Broadimage/Shutterstock
Billie Eilish
2019. aasta septembris antud intervjuu ajal Ajakiri Elle , ütles laulja, et Twitterist lahkumine oli tema elu parim otsus.
Ma olin Euroopas, ühes kõige hullemas pearuumis, kus ma viibinud olen. Siis mõistsin: 'Tead mida? Hüvasti!“ On nii palju asju, mida ma ei saa lõpetada, kuid ma võin Twitteri kustutada, ütles ta ja lisas, et vaatab iga vastikut kommentaari. Armastan iseennast liiga palju – ma ei pea kõiki neid arvamusi nägema. Hoo!
Broadimage/Shutterstock
Chloe Lukasiak
The Tantsuemmed staar on nüüd pärast pausi tagasi sotsiaalmeedias. Ta selgitas fännidele, miks ta otsustas 2019. aasta augustis veidi aega maha võtta. Ma tean, et kadusin pikka aega, kuid olin lõpetamas kaks AP-klassi ja pidin sellele pühendama kogu oma aja, ütles ta. Postitan esmaspäeval YouTube'i video ja postitan seda järjepidevalt uuesti! Tagasi Twitterisse ja ilmselgelt Instagrami lol.
Rob Latour/Shutterstock
Demi Lovato
Sotsiaalmeediast pausi tehes olge lahke, kirjutasid nad 2019. aasta juulis Instagram Storiesis.
Shutterstock
Tuvi Cameron
OK, hüvasti jälle. Sotsiaalmeedia on minu jaoks ärevuse linn ja ma olen palju parem, kui olen sellest eemal. Armastan sind, postitas Disney Channeli vilistlane 2019. aasta märtsis Twitterisse. Päevi hiljem kirjutas ta teise sõnumi, lisades: Aastaid olid suhtlusvõrgustikud minu akukasutuse ja ekraaniaja kasutamise järgi minu enim kasutatud rakendused. Olen viimased 2 kuud teadlikult pingutanud, et sellest eemale hoida. nüüd ei kuvata seda isegi ühe minuti kasutamisena päevas. Ma pole kunagi olnud vähem mures või rohkem rahul. Mõtteainet.
laborirotid jälitavad ja tuiskavad
John Salangsang / Shutterstock
Lili Reinhart
Vihkamist on kõikjal, kuid eriti Twitteris. See on nagu prügikast kurjade 15-aastaste jaoks, kes ei tea, mida kuradit nad räägivad ja kellel pole midagi paremat teha, jagas näitlejanna 2018. aasta detsembris. Puhkades sellest mürgisest kohast ja seal viibivatest inimestest kes tunnevad vajadust pidevalt rünnata mind, mu näitlejakaaslasi, minu suhet ja Riverdale .
Mõni päev pärast esialgset teadaannet jagas CW staar Instagram Storiesi kaudu teist sõnumit.
Kui te seda isiklikult ei koge, ei saa te kunagi aru, mis tunne on, kui tuhanded inimesed teie peale pidevalt vihkavad. Ma ei tee Twitteris pausi ühe inimese arvamuse pärast. Tervikuna ei ole see sait minu vaimsele tervisele hea ega too mulle enam kasu. Sellepärast ma teen pausi. Ja enne kui mõtlete öelda midagi võhiklikku, näiteks 'ta ei talu kriitikat', lihtsalt proovige ette kujutada, kuidas tuhanded inimesed saadavad teile terve päeva vihkavaid ja kriitilisi sõnumeid, justkui oleks nende arvamus teie elu kohta oluline, kirjutas Lili. Seejärel küsige endalt, kas arvate, et Twitteris olemine oleks sel hetkel 'tervislik' valik. Tunnen end lollina, et pean isegi ennast selgitama, kuid seal on liiga palju teadmatust ja negatiivsust, et midagi ütlemata jätta. See on see, kes ma olen.
Charles Sykes/Invision/AP/Shutterstock
Millie Bobby Brown
Hakkan kohe oma järgmise filmi kallal töötama ja tööle keskendumiseks tahtsin jagada, et otsustasin sotsiaalmeediast veidi puhata, jagas ta novembris kustutatud postituses. 2018. Armastuse saatmine igaühele teist.
Matt Baron/Shutterstock;
selena gomez
Selena on kogu tähelepanu keskpunktis oldud aja jooksul sotsiaalmeediast mitu pausi teinud.
Sotsiaalmeedia pausi tegemine. Jällegi. Nii palju kui ma olen tänulik hääle eest, mida sotsiaalmeedia meile igaühele annab, olen sama tänulik, et saan tagasi astuda ja elada oma elu praeguse hetkeni, mis mulle on antud, jagas ta 2018. aasta septembris. Ainult headust ja julgustust natukeseks! Pidage meeles – negatiivsed kommentaarid võivad igaühe tundeid kahjustada. Obvi.
Matt Baron / Shutterstock
Kendall Jenner
Modell otsustas 2016. aastal Instagramist loobuda, et detoksifitseerida. Ilmumise ajal Ellen DeGeneresi saade Samal aastal selgitas Kendall: ma tundsin, et ma tahtsin lihtsalt natuke puhkust. Olen alati selle peal. Ma tunnen – ma ärkaksin hommikul üles ja vaataksin seda esimese asjana. Ma läksin magama ja see oli viimane asi, mida ma vaatasin. Lihtsalt tundsin, et olen sellest natuke liiga sõltuv. Ma tahtsin natuke aega võtta; see on detox. Ma tulen tagasi! Ma tulen tagasi.
